[COURSE HEADER]
VERSION = 2
UNITS = ENGLISH
DESCRIPTION = God oppvarming. 6x10 minutter 2 første minuttene på 120% så ned på 83% ut draget
FILE NAME = LCK_241_UKE7.mrc
MINUTES PERCENT
[END COURSE HEADER]
[COURSE DATA]
0.00	40
10.00	40
10.00	120
12.00	120
12.00	83
20.00	83
20.00	40
23.00	40
23.00	120
25.00	120
25.00	83
33.00	83
33.00	40
36.00	40
36.00	120
38.00	120
38.00	83
46.00	83
46.00	40
49.00	40
49.00	120
51.00	120
51.00	83
59.00	83
59.00	40
62.00	40
62.00	120
64.00	120
64.00	83
72.00	83
72.00	40
75.00	40
75.00	120
77.00	120
77.00	83
85.00	83
85.00	40
88.00	40
98.00	40
[END COURSE DATA]